[mariiawrites] Чек-лист | Как справиться с тревожностью. 7 способов, которые работают

INFOSLIV

Administrator
Команда форума
[mariiawrites] Чек-лист | Как справиться с тревожностью. 7 способов, которые работают
photo_2020-09-11_16-12-26

Тревога — эмоциональное состояние, вызванное ожиданием опасности или угрозы. В то время как страх является базовой эмоцией человека, связанной с инстинктом самосохранения, и появляется непосредственно в момент опасности.

Понятия «страх» и «тревога» не являются синонимами, но они могут использоваться как взаимозаменяемые в тех случаях, когда речь идет о ситуативной тревожности (состояние в данный момент времени).

В нормальном состоянии функция самосохранения побуждает к действию, но случаются и моменты апатии, когда тревога усиливается.

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
Сверху