[Level One] Анастасия Высоцкая - Как превратить достижение целей в игру (2020)

INFOSLIV

Administrator
Команда форума
Как превратить достижение целей в игру (2020)
Автор: Анастасия Высоцкая (Level One)
2020-09-28_21-19-19


Путь к цели редко оказывается безоблачным. Сама цель может быть какой угодно — от смены работы до участия в веломарафоне, но достичь ее мешает примерно одно и то же: нехватка времени, сил или мотивации. Решение у этой проблемы есть: геймификация. На лекции мы увидим, что очень многие задачи, даже самые рутинные, можно превратить в игру и научиться получать от них пользу и удовольствие.


ПРОГРАММА


  • Разберемся, почему мы не достигаем целей и как себя оправдываем.
  • Обсудим, что такое метапозиция «я — супергерой» и чем она полезна.
  • Поймем, что может быть не так с целью. Научимся выявлять истинные цели и грамотно их формулировать. Узнаем, как превратить цель-«надо» в цель-«хочу».
  • Разберемся, что такое «путь героя». Рассмотрим цель как последовательность игровых уровней, а план — как карту продвижения по игре. Обсудим правила прохождения игрового маршрута и игровой прогресс.
  • Оценим преграды и испытания. Поймем, с какими сложностями можно столкнуться и как их обойти.
  • Завершим лекцию разговором о наградах и мотивации. Определим, когда, чем и за что себя вознаграждать. Узнаем, как добавить в план веселье и удовольствия.
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
Сверху